Massagens effekter
Ökar cirkulationen
Syftet med massage är att få musklerna smidiga
och elastiska, så att de
kan arbeta på bästa och
mest effektivaste sätt. Massage är cirkulationshöjande vilket innebär
mer syre och näring till alla vävnader. När cirkulationen kommer igång
rensas även gifter och slaggprodukter ut ur kroppen.

Förbättrar immunförsvaret
Massage
stimulerar
immunförsvaret så att kroppen
lättare kan stå emot sjukdomar. Människor
med kroniska sjukdomar
upplever att de har lättare
att hantera sjukdomen.
Avslappnande
Massage har
lugnande
effekt på nervsystemet. Detta
tar sig i uttryck att Du både slappnar av samtidigt som Du känner Dig
mer fokuserad
och kan arbeta mer effektivt med både hjärna och kropp.
Ökad kroppskännedom
Du som får massagebehandling regelbundet har
lättare att själv känna från gång till gång hur din kropp mår. Du får
bättre kroppskännedom. På så vis kan skador, stelhet och spänningar
förebyggas och behandlas i tid.
Övrigt
Är Du ovan att få massage, kan Du efter behandlingen känna yrsel, huvudvärk, bli
trött eller få
träningsvärk.
Detta är inte farligt, utan tyder endast på att cirkulationen verkligen kommit igång och att det
händer
positiva saker i Din kropp.
Du behövde verkligen massage!
Du kommer att märka en positiv skillnad
efter kommande
massagebehandlingar.
Tänk på att dricka mycket vatten efter en
behandling!
|
|